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Home 自潛課程 Freediving Course AIDA2課程

AIDA2課程

by Tommy 11/05/2022
written by Tommy 11/05/2022 0 comments 642 views
642

重新定義海洋、自身與潛伴,探索地球70%的世界

蘭嶼
Model Katelyn

AIDA2是最紮實也最豐富的自由潛水入門課程。我們將透過生動有趣的理論課建立安全知識,搭配精實豐富的水中練習,讓你學會使用蛙鞋,掌握平壓技巧,優雅的下潛,並有能力在水中自在悠游。


課程對象

  1. 年滿18歲
  2. 健康狀況良好
  3. 會游泳或穿蛙鞋、面鏡呼吸管在水面游泳

價錢&時間

  1. 新臺幣13,000
  2. 3天
  3. 費用包含個人課本、裝備租借、保險、證照費

上課地點

  1. 台北
  2. 台中潛立方
  3. 小琉球
  4. 綠島

*教練會因應季節與海洋狀況基於安全調整開課位置與日期

課程內容


教室學科課程

  • 自由潛水介紹
  • 自由潛水競賽項目
  • 自由潛水裝備
  • 自由潛水風險與救援
  • 生理學
  • 深度與壓力
  • 放鬆與呼吸
  • 平衡耳壓

平靜水域課程

  • 呼吸與放鬆
  • 靜態閉氣
  • 蛙鞋使用技巧
  • 動態平潛
  • 正確使用配重
  • 躬身下潛
  • 救援演練

開放水域課程

  • 潛伴制度
  • 攀繩下潛
  • 恆重下潛
  • 踢動蛙鞋技巧
  • 耳壓平衡技巧
  • 躬身下潛
  • 水下及水面救援訓練

+ 7-9月課程規劃

+ Q&A

> 課前準備?

  • 私人貼身泳衣/盥洗用具/毛巾/襪子
  • 泳池需準備泳帽
  • 若您有重大病史請務必提前向醫師諮詢是否適合從事自由潛水活動(ex:氣喘/心臟相關手術/耳朵相關手術)
  • 暈船藥

> 臨時無法上課怎麼辦?

  • 開課日半個月前取消,退款80%。
  • 開課日1周前取消,退款50%。
  • 開課日1周內恕無法取消或退款,但可以轉讓或改期。

> 上完課後沒有通過證照怎麼辦?

老實說,我以前也會很在意要一次通過考試,但自由潛水的重點是⌈安全的享受大海⌋。當然,每個人能力與進步的速度也不同,我們課後會盡全力協助同學持續加強不足的部分,你可以免費參加團練,最重要的是,我們還是希望大家把重點放在享受大海的過程,循序漸進地練習,一定會順利通過。


如何報名課程?

請透過FB/Line/IG 直接聯繫我們,並討論適合您的課程,確認有名額就可以填寫報名表與匯款。

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Tommy

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偷米|AIDA自由潛水教練

我叫Tommy,接觸自由潛水兩年多的時間,於2021年底考取教練,考取教練之前,很常舉辦外島潛旅,及約潛友們東北角訓練,因為時常分享自潛經驗,且希望更多人能接觸這運動,所以考取教練,透過不斷精進教學的經驗,您可以獲得札實的課程內容,更不用擔心學完後變成孤兒,有任何其他問題歡迎隨時透過FB、IG、Line@詢問

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